PM2.5

PM2.5と言われて久しいですが、PM2.5って何だっけ?という方も多いのではないかと思います。

ひどい咳が突然出始める、喘息っぽくゼーゼーする人には注目して欲しい内容です!!

PM(微小粒子状物質、Particulate Matter)

PM2.5と言われる粒子は0.1-2.5 μm以下のサイズの微粒子です。これだけではなく超微細の0.1 μmの粒子も含んでいます。髪の毛が70 µmくらいですから、かなり小さいですね。μmはmmの1000分の1。

PM2.5発生の原因

・自然起源
 火山

・人為的起源
 焼却炉
 ボイラー
 自動車

我々の周りには火山というのははあまりないので、基本的には人為的な起源が原因になります。

化石燃料の燃焼により生成

燃焼した塊の周りに有機物質や重金属、あるいは、花粉、かび、芽胞などのアレルゲンがくっつく

肺の深部である肺胞まで到達

肺を通して血流まで吸収されるため、呼吸器系疾患、心血管系疾患による死亡が報告されています。

WHOの研究機関(IARC)はグループ1の発ガン性があるとし、タバコの煙と同じくらいの影響であるとされています。

これは、PM2.5が生体内で酸化ストレスや炎症を引き起こして全身の臓器に障害を与えると言われているからです。

過去の報告では喘息の子供はPM2.5の1日平均値が10 μg/m3増加すると朝は呼気流量が3.0 L/min、夜は4.4 L/min低下。

午後4時以降のPM2.5濃度が上昇すると,当日夜および翌日朝の最大呼気流量が低下したとされています。(Yamazaki et al. Environ Health. 2011)

防御策

1.マスク
2.空気が汚れているところには行かない
3.濃度が高い時には外出を控える
4.PM2.5を家に入れない
5.24時間換気で取り込まれる空気の汚れを空気清浄機によって取り除く

実際にPM2.5がどのくらいの濃度かを確認するには以下のようなページがあります。

久留米市ホームページ
https://www.city.kurume.fukuoka.jp/…/2014-1205-1615-564.html

福岡県内のPM2.5の速報値(福岡県のホームページ)
http://www.fihes.pref.fukuoka.jp/taiki-n…/…/OyWbNpKm0151.htm


タバコの煙もPM2.5を含みます

タバコの煙には4000種類以上もの化学物質が含まれ、そのうちの200種類以上が有害と言われています。
その中には微小粒子であるPM2.5も存在するのです。

喫煙者のいる家庭におけるPM2.5濃度は、中国の大気汚染のレベルと同等かそれ以上だという報告もあります。
子供や呼吸器疾患の患者がいる家庭では禁煙が大事だということがよくわかりますね。


皆さんも、今一度PM2.5の情報にアンテナをはってみてはいかがでしょうか?

何か健康でお困りの際にはいつでもお電話ください。


合川さかもと内科 院長 坂本勇一
〒839-0861 福岡県久留米市合川町432-1
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